Тренинг по тайм-менеджменту

Организатор: Русская Школа Управления
Москва
Даты проведения:

С открытой датой

Подать заявку
Цена: 15 000 руб.

Описание мероприятия

Длительность обучения: 1 день
Формат обучения: очный/дневной
Язык обучения: русский
Адрес проведения: Москва, м. Ботанический сад / м. ВДНХ, ул. Сельскохозяйственная, д. 17, корп. 5, Гостиница Бизнес-Турист

Выдаваемые документы

Удостоверение о повышении квалификации

Описание программы

  • Индивидуальный ресурс времени. Подходы к управлению временем
  • Откуда берется ощущение непрекращающегося  «цейтнота», беспомощность и паника перед лицом нехватки времени
  • Как возникает нескончаемый поток дел
  • «Конвейерный» метод обработки большого количества разнородных элементов входящей «рутины», при котором ничего не забывается и не теряется
  • Стрессоустойчивые методы упорядочивания рабочих и личных дел
  • Корпоративная культура тайм - менеджмента
  • Эффективное делегирование и  выстраивание корпоративных коммуникаций
  • Куда на самом деле «тратится» время
  • Планирование времени:  установление необходимой самодисциплины
  • Как увязывать ежедневный поток дел со средне- и долгосрочными профессиональными и личными целями
  • Классификация задач по срочности, важности и энергоемкости с учетом личных особенностей
  • Организация  рабочего процесса на основе MS Outlook
  • Как фиксировать попадание в «ментальные ловушки» и стараться их избегать
  • Чем на самом деле необходимо управлять: временем или энергией

Учебный план:

  • ЦЕЛИ И РАНЖИРОВАНИЕ ЗАДАЧ ПО ПРИОРИТЕТАМ.
  • Цели тайм-менеджмента. Ключевые рабочие цели каждого участника.
  • Как определить приоритеты в делах: методы «АВС» и «Матрица Эйзенхауэра»
  • ОРГАНИЗАЦИЯ РАБОЧЕГО ВРЕМЕНИ.
  • Принципы концентрации на главных задачах. Правило Парето. Как присутствовать в настоящем моменте.
  • Причины непродуктивности и прокрастинации. Методы повышения продуктивности
  • ИНСТРУМЕНТЫ ПЛАНИРОВАНИЯ РАБОЧЕГО ВРЕМЕНИ.
  • Горизонты планирования. Принцип 10/90. Семь шагов недельного планирования.
  • Принцип 60/20/20. Группировка схожих задач. Планирование на день по «Альпен» методу. «Кайросы» и «Хроносы» - потенциал для эффективности.
  • Планирование «Жёстких» и «Гибких» задач. «Слоны», «Бифштексы» и «Лягушки» - планирование сложных и нелюбимых дел. Ситуационное планирование.
  • Использование программного обеспечения как инструмента тайм-менеджмента
  • ОСНОВНЫЕ ПОХИТИТЕЛИ ВРЕМЕНИ.
  • Причины отвлечений. Основные похитители времени. Где найти время.
  • Методы оценки затрат времени: хронометраж, метод аналогий, нормирование труда, описание бизнес процессов

Результат обучения:

Зачем нужен этот курс:

  • вы перестаньте получать нагоняй от начальства за просроченные задачи
  • повышение эффективности повысит вашу зарплату
  • у вас будет больше времени на личные дела
  • вы научитесь правильно выстраивать коммуникации с коллегами и делегировать полномочия
  • KPI станет достижим
Оставить заявку на обучение
Введите имя и фамилию Введите номер вашего телефона Введите ваш email адрес Введите город проживания